笑いと疾病予防の関係

統計と被災地の介護保険については、まだ書きたいことがありますが、
最近のニュースで、ちょっと取り上げたいものがあったので、本日はそちらを。

笑わない高齢者、脳卒中１・６倍…東大など発表

（読売新聞　2016年03月15日 17時41分）
http://www.yomiuri.co.jp/science/20160315-OYT1T50128.html

　日常生活でほとんど笑わない高齢者は、ほぼ毎日笑う高齢者に比べ、脳卒中の経験がある割合が１・６倍、心臓病の割合が１・２倍高いとの調査を東京大などの研究チームが発表した。

　特に笑わない高齢女性の危険が大きかった。

　研究チームは、６５歳以上の男女に毎日の笑いの頻度、持病などを調査。回答のあった２万９３４人を対象に、笑いと脳卒中などの関係を分析した。

　その結果、高血圧などの影響を除いても、ほとんど笑わない女性は毎日笑う女性に比べ、過去に脳卒中になったり闘病中だったりする人の割合が１・９５倍、心臓病になっている人が１・４１倍高かった。男性では脳卒中が１・４７倍、心臓病が１・１１倍だった。

　月に１～３回笑う人でも、ほぼ毎日笑う人に比べ、脳卒中が１・２７倍、心疾患は１・１８倍だった。

笑わないと脳卒中リスク増える？　千葉大など調査

（朝日新聞　2016年3月12日07時30分）

　普段、笑うことがほとんどない人は、ほぼ毎日笑う人に比べて脳卒中のリスクが１・６倍増えるとの調査結果を千葉大や東京大などの研究チームが発表した。

　２０１３年に全国の６５歳以上の高齢者に調査表を送り、回答のあった２万９３４人を分析した。笑う頻度は「ほぼ毎日」「週に１～５回」「月に１～３回」「ほとんどない」の４段階で自己申告してもらった。

　「ほぼ毎日」を基準とした場合、ほとんど笑わない人は、脳卒中にかかったことがあると答えた割合が１・６倍高く、心疾患も１・２倍だった。研究グループは「笑いが脳卒中や心疾患の発症を抑える可能性を示した」としている。

　解析をした東京大の近藤尚己准教授（社会疫学）は「笑いは助け合いの元となる人のつながりを生み出したり、ストレスの軽減につながったりすることなどが考えられるが、さらなる研究が必要だ」と話す。（石塚広志）

http://www.asahi.com/articles/ASJ3C5KCBJ3CULBJ00H.html

同じ題材でありながら、新聞社によって多少切り口に差があるようなので、両方とも（一般で閲覧可能な部分を）引用します。

笑いと疾病予防などの関係については、ありそうだな、と思います。

ただ、私の感覚としては、

「笑わないと病気になりやすい」

というよりも、

「笑うと病気になりにくい」

という表現の方が好みに合います。

その表現に置き換えると、

・ほぼ毎日笑う人は、ほとんど笑わない人に比べて、脳卒中になるリスクが４割近く減る
　（全体で62.5％、男性で68％、女性で51％）
・同様に、心疾患のリスクは２割近く減る
　（全体で83.3％、男性で85％、女性で71％）

という感じです。
（あくまでイメージです。）

「笑わないと病気になりますよ」
というより、
「笑うと病気になりにくいですよ」
の方が、高齢者に話しやすいし、受け入れられやすいのではないでしょうか。